찜질

변비나 숙변으로 고생하시는 분이 많으시죠?

된장찜질은 열을 내리게 하고 변비를 없애주는 자연건강 특수 요법입니다.

이런 것도 좋아져요.

복수가 찼을 때, 창자의 움직임이 좋아지기 때문에 복막염이 좋아집니다.

창자에 탈이 난 아토피, 비염, 천식, 크론병, 류머티즘, 건선, 궤양성대장염 같은 병을 앓고 있는 사람들도 좋습니다.

​똥을 한꺼번에 많이 싸고 난 다음에는 창자가 붙는 것을 막아야 하므로 묽은 미음이나 미네랄 보푸라기 같은 것으로 창자를 채워주는 것이 좋다.

2. 이렇게 만든 된장 팩을 배 위에 올리고 그 위에 비닐을 덮는다.

3. 비닐 위에 따뜻하게 할 수 있는 찜질 팩을 올리고 복대로 묶는다.

4. 시중에 파는 찜질 팩은 화상 염려가 있으니 수건을 두껍게 덮는 것도 한 방법이다.

5. 된장찜질 팩이 뜨거워 살갗이 데인 사람은 토종 오이를 붙이거나 수세미, 토종 오이 물을 바르면 된다. 없으면 물마그밀이나 올리브기름을 바른다.

6.나는 혹시 피부가  빨개지면 올리브기름를 바른다. 된장찜질을 하기 바로 전에 50-100CC의 예비 관장을 한 다음, 된장찜질이 끝나고 본 관장을 하면 변비와 묵은 지꺼기를 내보내는데 아주 좋다.

7. 관장을 하고 나서 배가 아파 올 때 붕어운동이나 무릎 붕어운동을 하면 많은 똥을 싸게 된다.

8.아토피나 고혈압, 당뇨, 심장병 같은 여러 가지 난치병은 뿌리가 여러 가지이지만 그 가운데 가장 큰 뿌리는 창자의 탈이다.

9. 창자가 늘어나면 연동운동이나 밀어내는 것이 힘을 잃어 숙변을 비롯한 여러 가지 독소와 찌꺼기를 내보내는 일이 어려워진다는 것이다. 예비 관장을 50-100cc로 하는 이유다.

*** 된장냄새가 싫은 사람은 메밀가루로 하면 된다. 건강을 생각하고 저렴한 비용을 원하다면 된장냄새쯤이야 참을 수 있습니다.